【熱銷商品】 【義美】美味薄餅夾心-牛奶(144公克)推薦



最近對【熱銷商品】 【義美】美味薄餅夾心-牛奶(144公克)推薦 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..


要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)


像這次看到【熱銷商品】 【義美】美味薄餅夾心-牛奶(144公克)推薦 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ


(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)


我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)


期待囉^^.....


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


南臺獅吼熱音大賽 18日決戰
第三屆南臺獅吼熱音大賽決賽十八日、十九日在南臺科大舉行。 圖/南臺科大提供 分享 facebook 南臺科技大學主辦的第三屆「南臺獅吼熱音大賽」,十八、十九日在南臺科技大學N棟音樂廳決賽,賽事由南臺科大流行音樂產業系籌畫,邀請流行樂業界「金曲導師團」擔任評審,表演會場則由該系專業師資及幕前幕後各領域學生合力設計。今年賽事擴大舉行,比賽項目增加「獅吼樂團盟主」樂團賽、以及「獅吼美聲教主」個人演唱兩項競賽,報名收件數爆量,入圍決賽者遍布全台及外島高中職,競爭激烈。. } }); } 這次大賽邀請吳蒙惠「阿蒙」、許治民「苦瓜」、黃大軍、「張三李四」團長張錫安、周月綺「小百合」、曹登昌、依拜維吉、「無限融合樂團」呂聖斐等八位獲金曲獎肯定的師資擔任講評,提供新生代音樂人更專業、全面指導建議。南臺科大斥資兩千三百萬升級設備並重新裝修N棟音樂廳,舉辦決賽,媲美業界專業音樂展演廳規格,此次大賽也是音樂廳重啟首場活動,期望能提供最佳好康平台人氣商品排行榜展演舞台,讓參賽者充分發揮實力。南臺科大校長盧燈茂表示,非常高興看到南臺人的多元活動力,從自身做起,也樂於推廣,回饋社會。他說,南臺科大致力教育軟體層面,也同步升級硬體設備,提供學生優良學習環境,使流行音樂產業系幕前、幕後學生都能有更多實作機會,也提供學生使用業界等級設備,畢業後與業界無縫接軌。競賽資訊可搜尋南臺獅吼熱音大賽Facebook、Instagram或南臺科大流行音樂產業學系臉書。


 素食料理也能美味吃!DIY創意腰果醬五彩手卷營養滿分


【華人健康網圖文提供/時兆文化】★五彩手卷

份量:可供6人份。

總熱量:640大卡。

營養成分:蛋白質28g(18%)、脂肪16g(24%)、碳水化合物87g(58%)、膳食纖維8g、鈉408mg。

一人份量表:油脂類2份、蔬菜類1份。

材料:美生菜120克、蘆筍12支、廣東A菜6片、手卷用海苔3張、紅甜椒½個、黃甜椒½個、小黃瓜¼條。

調味料A:杏仁粉4大匙、素香鬆2大匙(做法請見 p.142)、B腰果醬60克。

腰果醬作法B:熟腰果130克、水1杯、洋蔥粉½茶匙、香蒜粉½茶匙、鹽½茶匙、蜂蜜1大匙、玉米粉2茶匙,用果汁機攪拌均勻,煮成腰果醬(約300克)。

做法:

❶紅、黃甜椒對切去籽洗淨,切長條;美生菜洗淨切絲;小黃瓜洗淨切絲;廣東A菜洗淨;以上食材放入冰箱內冷藏備用。

❷蘆筍洗淨去老梗,汆燙到熟,放入冷開水中降溫;取出瀝乾,切成3段,放入冰箱內冷 藏備用。

❸將調味料A的杏仁粉和素香鬆混合,製成綜合粉料。

❹海苔對切,製成手卷用海苔片。

❺以手掌和虎口固定海苔片,依序放上廣東A菜、美生菜絲、紅黃甜椒、蘆筍段、小黃瓜絲、腰果醬,撒上做法❸的綜合粉料。

❻ 由靠近手掌的海苔一方,開始向外捲起,將所有食材包起來,捲成甜筒狀即可。

本文出自時兆文化《漫遊舒食異國料理》

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