【周年慶】 【Cobram Estate】2018鮮採 世界金牌澳洲Cobram Estate特級初榨橄欖油500ml六入箱購組(白葉、皮夸爾風味)特賣
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要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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- 品號：6054172
- 酸價(FFA )<0.19%
- 2018年3月19日採收
- 高多酚組 原價4080
商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳致中明總質詢 今臉書強調會和市府做建設性的討論
民進黨籍高雄市議員、前總統陳水扁的兒子陳致中明天早上9點輪到市政總質詢，他今天先在臉書貼文表示會透過總質詢過程有建設性的討論並形成具體的共識，監督市府的決策執行。陳致中在臉書表示，明天是他在這屆議會第一次市政總質詢，準備就大林蒲遷村、市民健康、汙染防制、產業轉型、育兒負擔、財政改革等市民切身關心的議題提問市長韓國瑜。. } }); } 他說，其實議會的總質詢不只是議員的舞台，也是市府對外說明政策推動最好的機會，「只為了把市長考倒不快速到貨網拍網友超推會讓市政更好，只想要迴避議員的問題也不會讓高雄更進步」。他表示會透過總質詢過程有建設性的討論並形成具體的共識，監督市府的決策執行，針砭政策的優劣良窳，府會共同回應市民對市政民生議題的殷殷期盼，懷抱著認真踏實的態度，這才能讓高雄繼續大步向前、美夢成真。
端午吃粽 哪些人宜淺嚐？
粽子是端午節不可缺少的美食之一，在享受美食之餘，又該如何兼顧健康呢？鄭欣宜營養師提醒，粽子多以糯米製成，且通常偏油、偏鹹，若有消化道問題或慢性疾病者，建議應適量食用粽子，並建議搭配時令蔬菜與飯後水果一起食用，幫助促進消化喔！
端午節免不了會吃些粽子，但粽子多以糯米製成，且通常偏油、偏鹹，哪些人吃粽子時應多加留意呢？鄭欣宜營養師表示，若有三高問題、糖尿病或是腎臟病病友吃粽時都應淺嚐即止，或個別諮詢醫師或營養師的飲食建議喔。
1. 糖尿病患：需注意碳水化合物及油脂的總量，建議可做同質性份數代換，一顆肉粽相當於一碗半的飯量，一顆鹼粽相當於一碗飯量，可用代糖取代砂糖，避免血糖過高，如有糖尿病患者，建議一天一顆肉粽為限。
2. 腸胃功能不佳者：粽子多為糯米製成，如有腸胃功能不佳者，建議可先從半顆少量開始攝取，避免一次攝取過多導致胃脹氣等腸胃不適。
3. 腎臟疾病者：需注意沾醬鹽分的攝取量，如醬油膏、甜辣醬等，另外也需注意高磷的全穀類，像是五穀米、蓮子、麥片、糙米等，避免高磷食物吃過量導致高血磷症狀。
4. 高血脂者：建議可選較低脂的肉品，像是雞胸肉、豆乾丁、豬瘦肉等，減少高油脂食物如蛋黃、三層肉、豬油拌炒的餡料。
5. 高血壓患者：許多民眾在吃粽子時會沾醬，往往享受完粽子之後會口乾舌燥，攝取是因為鈉攝取過量的因素。市售的蕃茄醬、甜辣醬或低鹽油膏含鈉量都很高，每5公克（約1茶匙）的含鈉量皆於100至150毫克以上，衛生署建議成人每日鈉攝取量不應超過2400毫克，相當於鹽6公克。
鄭欣宜營養師也提醒，上述慢性疾病者除了少量吃粽外，也建議隨餐搭配時令蔬菜、鮮菇等增加飽足感，以避免粽子吃過量的問題！同時，飯後也可搭配食用一份幫助消化的水果（約女性的一個拳頭大），像是含有消化酵素的奇異果、鳳梨、木瓜等，讓營養更加均衡。
專家諮詢：鄭欣宜 營養師
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