【省錢妙招】 【Meiji 明治】雙醬洋洋棒餅乾-巧克力與香蕉口味(44g-杯-10杯-組)哪裡買便宜



最近對【省錢妙招】 【Meiji 明治】雙醬洋洋棒餅乾-巧克力與香蕉口味(44g-杯-10杯-組)哪裡買便宜 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..


要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)


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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


影╱龍潭大池百年龍舟賽 龍舟點睛祈賽事順利
桃園市龍潭大池百年歷史端午龍舟賽及歸鄉文化節,獲客委會列為客庄12大節慶之一,今天在南天宮廣場由市長鄭文燦、行政院客委會副主委楊長鎮等嘉賓,為龍舟點睛,宣布系列活動啟動。今年除精彩刺激水上高樁舞獅及龍舟賽,新增南天宮投放光雕及包粽子比賽。今年龍潭歸鄉文化節系列活動將於6月展開,6月7日至9日舉辦的桃園市市長盃龍舟賽拉開序幕,龍潭大池端午節划龍舟傳統,從日治時期大正四年開始舉行,延續至今超過百年,從未間斷。. } }); } 6月7日至9日3天,白天在大池龍舟賽初賽、複賽及總冠軍決賽,也邀請職棒桃猿隊所屬的LamiGirls參加龍舟表演賽;夜晚則將於南天宮投放光雕,搭配聲光及音樂營造不同的龍潭大池氛圍。精彩系列活動,包括水上高樁獅王爭霸賽、Hakka音樂會及晚會、光雕展演、在地農特產品展售會及美食文化遊園區、包粽比賽、在地文化景點巡禮等多項特色活動。桃園市長鄭文燦致詞表示,市府改造龍潭大池周邊環境,興建遊客中心、環湖道路、水上劇場等,水岸改造及吊橋重建工程,並透過四方林礫間等水質淨化工程,提高龍潭大池換水量,最高目標1天達20萬噸,提高活水率,恢復乾淨水質。未來將請龍潭區公所及交通局研議設置大型停車場,在節慶期間,遊客停車能更方便。行政院客家委員會副主委楊長鎮表示,龍潭對於台灣客家族群來說是個很重要的地方。龍潭的七十三公忠義廟即是為紀念「乙未戰役」,捍衛家園力戰而死的客家義軍CP值超高CP值超高。此戰役是在台灣史上,戰鬥地域最廣、時間最長、參與人數最多、規模最大且犧牲慘重的戰爭。客家事務局何明光局長說,今年首度在南天宮安排投放光雕,搭配聲光及音樂營造不同的龍潭大池氛圍與夜景之美。端午連假來到龍潭,可以賞龍舟、看表演、享受美食、感受客家風情。龍潭區長胡星輝表示,歸鄉文化節結合龍潭豐富觀光資源與文化底蘊,展現龍潭亮點,希望在龍潭居住、旅遊或服役過的及各地遊客,都能以回家鄉的心情,來參與這場年度盛事,親身體驗獨特迷人的客庄魅力。百年歷史桃園龍潭大池端午龍舟賽即將登場,今天在南天宮廙場前,舉行龍舟點睛儀式揭開系列活動序幕。記者張弘昌/攝影 分享 facebook 百年歷史桃園龍潭大池端午龍舟賽即將登場,今天在南天宮廙場前,舉行龍舟點睛儀式。記者張弘昌/攝影 分享 facebook 百年歷史桃園龍潭大池端午龍舟賽即將登場,今天在南天宮廙場前,舉行龍舟點睛儀式揭開系列活動序幕。記者張弘昌/攝影 分享 facebook 百年歷史桃園龍潭大池端午龍舟賽即將登場,今天在南天宮廙場前,舉行龍舟點睛儀式,祈求賽事成功順利。記者張弘昌/攝影 分享 facebook


 夏日減重享瘦2茶飲,3秘訣養生不怕胖


【華人健康網記者張世傑/台北報導】俗語說:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」中醫師指出,炙熱夏季,出汗多、睡眠少、食慾減退、代謝加快,整體而言消耗能量較其他季節來的多,是最適合減重的季節,利用瘦身3秘訣及藥膳茶飲,不僅可養生,更可輔助消脂輕鬆瘦。

《享瘦/喝藥膳2茶飲》

1.枸杞菊花茶

作法:枸杞、菊花各3錢,以熱水沖泡飲。

功效:菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用,枸杞則可滋補肝腎,兩者搭配煮成茶飲,有助消脂減重。

適合:水腫型及容易緊張、焦慮的人。

2.窈窕茶

材料:何首烏3兩、枸杞2兩、烏梅、茯苓、紅麴各一兩與3000cc的水。此為5人份的份量,可依人數增減,每人每天喝500cc到600cc,當茶飲慢慢喝。

功效:去油解膩外,還可安心定神。

適合:中年過後體型微胖,或是血脂異常的族群。

《享瘦/養生3秘訣》

秘訣1:多喝水助代謝

夏天喝水不僅健康,也有助於減重!每次喝水100~150cc,間隔20~30分鐘再喝,每天喝1500~2000cc。喝水能促進體內代謝及排毒,皮膚也會變得水嫩。

秘訣2:適時適度運動

夏天太熱,若以大量運動減重,過度出汗反而傷身。醫師建議在10:00以前,或是16:00以後運動,平常可以多起身倒水、爬樓梯,傍晚再打球、跳繩或跑步。

秘訣3:少吃生冷食物

中醫師認為,食物在適宜溫度下才容易消化,夏天若吃太多冷食、冰飲會造成消化不良、內臟功能也會失調,連帶新陳代謝變差,便會形成容易發胖的體質。

【延伸閱讀】

  • 夏日吃水果減肥?營養師:別誤踩2大肥胖地雷 ‧

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