【撿便宜購物】 【MURGERBON】優格腰果(30g)開箱



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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


真的有壓力肥! 自律神經失調造成
上班壓力大,有時仰賴大吃大喝來犒賞自己,有時忙到沒胃口,明明沒吃什麼,體重卻還是不減反增。醫師提醒,當體重和壓力指數成正比時,可能是「壓力肥」的體質。壓力為什麼會造成身體的肥胖?聯青診所家醫科醫師顏佐樺表示,壓力肥與自律神經失調有關,若長時間處於高壓狀態,身體為了對抗壓力,交感神經會處於亢奮狀態,而副交感神經則被抑制,當自律神經長期無法獲得平衡,就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」,讓身體對食物的需求量大增,胰島素阻抗造成血糖浮動,使得脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。. } }); } 顏佐樺指出,若不想要壓力讓自己變胖,又無法避免生活中的各式壓力,就必須採取更健康的生活習慣來緩解壓力,讓自律神經有機會重獲平衡,例如運動可以幫助腦部釋放快樂荷爾蒙「血清素」與「多巴胺」,提升正能量而讓身、心減壓;良好的睡眠品質,有助自律神經系統的調節,促進新陳代謝修補細胞、亦可調節荷爾蒙和免疫系統機能。此外,研究發現,缺乏「色胺酸」也會容易使人焦慮、易怒,顏佐樺指出,人體無法自行合成色胺酸,必須仰賴飲食攝取,如:香蕉、牛奶、堅果、芝麻都是不錯來源。壓力大也會造成人體鈣質的流失,牛奶、芝麻還能幫助補充鈣會員專屬活動優惠質;而芝麻也富含豐富的礦物質鎂,有助於肌肉、神經放鬆,適度補充維生素B群也有助於提升活力來紓緩壓力。壓力非單一面向可以被解決,顏佐樺建議,可先透過「壓力荷爾蒙」功能醫學檢查數據後,在醫療團隊協助下,多方從營養、代謝、器官功能和身心狀態等多層面做整合性治療,讓身體在良性循環下,平衡身體內外壓力以遠離壓力肥。醫師提醒,當體重和壓力指數成正比時,可能是「壓力肥」的體質。本報資料照片 分享 facebook


 烏日市民市府陳情 拒屠宰場遷建


【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】針對台中市要將屠宰場遷往烏日,數百位烏日居民9日上午到市府廣場抗議,高聲呼喊「要體育場,不要屠宰場」。雖然市長林佳龍允諾會擇期研議,但事後經發局發出聲明,原訂下午要舉辦的環評說明會,為避免可能的衝突,決定先行取消。

烏日區市民在市議員吳瓊華的帶領下,上午10時集結了3、400位民眾到市府廣場拉布條抗議。包括顏寬恆與江啟臣兩位國民黨立委都到場支持。顏寬恆要烏日市民放心,地方有吳瓊華及國民黨多位議員監督,中央有江啟臣和他等立委把關,不會讓屠宰場過關。

江啟臣呼應說,台中市位於北區的屠宰場在胡志強時代要遷移到烏日,就因為未獲得民眾同意不敢貿然遷移。換民進黨林佳龍執政後,卻以黑箱作業方式通過遷往烏日。地方民眾要的是體育場,不是屠宰場,市府應以公開透明的方式舉辦公聽會。

兩位60多歲的烏日女性民眾受訪時以台語回答說,「大家都嘛要體育場,誰要屠宰場?烏日已經有一座焚化爐,現在又要將屠宰設在烏日,烏日已經夠『烏』了,不能什麼髒污建設都要放在烏日。」。

身兼反屠宰場遷建烏日自救會會長的吳瓊華表示,市府經發局說早已辦過遷建說明會,但她身為烏日區市議員,卻根本連一通電話也未接到過。市府原預計9日下午舉辦環境影響說明會,她提出陳情,要求市府保留既有的體育場用地,不能改為屠宰場;並在烏日區增加公共設施。既有屠宰場應原地重建,不能遷移。

經發局副局長李逸安在現場受訪時指出,位於北區的屠宰場因年代久遠,早在胡志強時代就研議要遷建。市府事前評估多個不同地點,最後才選定烏日。由於是一座現代化屠宰場,既不會吵雜也不會髒污。

都發局長王俊傑在前往市議會參加程序委員會時受訪表示,體育場用地須經都市計畫變更才能成為市場用地;而目前這塊土地的變更程序已進行。從經發局與都發局的說明,這塊土地要興建成現代化的屠宰場,似已成定局。








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